Für die Buchung navigiere bitte auf der Homepage zum jeweiligen Reiter “Kursangebot”; hier findest Du die wichtigsten Beschreibungen zu Deinem Kurs zusammengefasst.
Wähle die von Dir gewünschte Sportart aus und navigiere weiter zu => zu den Kursen!
Bitte achte hierbei auch auf:
1. die unterschiedlichen Kursorte (München/Freising/Triesdorf/Landshut) und unterschiedlichen Sporthallen (am Campus, in Schulsporthallen, o.ä.)
2. auf die Einteilung der Kurse in A (Anfänger), F (Fortgeschrittene) und L (Leistungsorientiert); nur mit entsprechenden Vorkenntnissen ist eine Buchung von F- und L-Kursen sinnvoll.
Der Buchungsstart in Landshut und Triesdorf ist ab dem 17.03.25 um 09:00 Uhr möglich.
Der Buchungsstart in Freising ist ab dem 01.04.25 um 09:00 möglich.
Kursangebote - Suche und Filterfunktion
UniNow bietet eine tolle Suchfunktion (Kursangebote) und eine Filterfunktion (nach Standorten: Freising/Landshut/Triesdorf) an.
Beides hilft Euch, Euch schnell zurechtzufinden - wir wünschen viel Spaß beim Stöbern.
Ja, schon aus versicherungstechnischen Gründen ist das Vorschrift! Eine Online-Anmeldung ist für ALLE Dich interessierenden Kurse notwendig! Ohne Anmeldung entfällt der Unfall-Versicherungsschutz.
Die Höhe des Entgelts richtet sich nach der Art des Kurses/des Angebots und der Statusgruppe.
Die jeweiligen Kursentgelte findest Du auf der Homepage => Kursabgebot wählen => zu den Kursen => Kurs-Details … Preis für…
Ein Probetraining ist aus organisatorischen und versicherungstechnischen Gründen leider nicht möglich!
Bitte trage Dich in die => Warteliste ein; Du wirst automatisch informiert, sobald ein Platz frei wird.
Ganz unterschiedlich, je nach Kurs. Viele Kurse finden am TUM Campus im Olympiapark München sowie an den Standorten Freising und Triesdorf statt. Zudem hat der ZHS zusätzlich für einige Angebote Schulturnhallen im Stadtgebiet angemietet. Insbesondere die Outdoorsportarten finden an verschiedenen Außenstellen statt. Über die Standortsuche auf unserer Homepage, kannst du mehr darüber erfahren.
Zudem findet man im Bereich Kursangebot unter dem beim jeweiligen Kurs hinterlegten Ort (draufklicken) ebenfalls einen Ortsplan.

Achtung: Voraussetzung für den Erwerb dieser Tickets ist die Berechtigung, die VORHER im entsprechendem Einweisungs- bzw. Komplettkurs (unter Kurse buchbar) erworben werden muss.
Erst nach erfolgreicher Teilnahme ist man berechtigt, entsprechende Tickets zu buchen - eine Rückerstattung der Ticketentgelte ist nicht möglich.
F-Ticket = Fitnessticket München | nur buchbar mit Nachweis Einweisungskurses München | benötit werden: Basic-Ticket und Einweisungskurs |
T-Ticket = Fitnessticket Freising | keine besondere Berechtigung - Einweisungskurs empfohlen | benötigt wird: Basic-Ticket |
B-Ticket = Boulderticket München | keine besondere Berechtigung | benötigt wird: Basic-Ticket |
K-Ticket = Kletterticket München | nur buchbar gegen Nachweis eines sog. Vorstiegsscheines (s. Kursbeschreibung) oder Bergführerqualifikationen | benötigt wird: Basic-Ticket, Vorstiegsschein, Bergführerausbildung |
Die Nutzung unserer Sportanlagen ist - auch aus versicherungstechnischen Gründen - NUR registrierten Teilnehmer*innen erlaubt!
Alles Wissenswerte zum Freien Schwimmen inklusive den Öffnungszeiten findest Du hier.
Auch für das freie Spiel ist eine Anmeldung zwingend erforderlich. Hierfür musst Du das eigene Sportmaterial (Bälle, Schläger etc.) mitbringen und kannst dieses nicht ausleihen. Zur vorgegebenen Zeit kannst Du kommen und gehen, wann Du möchtest und Dich mit anderen Teilnehmern zum freien Spiel zusammenschließen. Für Anfänger ist es ungeeignet, da hier kein Kursleiter vor Ort ist.
Die Kurse finden immer in deutscher Sprache statt, sofern nichts anderes in der Kursbeschreibung angegeben ist.
Alle Kurse mit der Bezeichnung "Eng" nach der Kursnummer (z.B. 1234 Eng) richten sich an englischsprachige Interessent*innen unserer internationalen Zielgruppe; hier wird mehrsprachig/englisch unterrichtet.
Für spezielle Kurse sind verschiedene Voraussetzungen erforderlich. Diese findest Du in der Kursbeschreibung. Um beispielsweise einen Fortgeschrittenen-Kurs zu buchen, musst Du über Vorkenntnisse in der jeweiligen Sportart verfügen.
An methodisch-didaktischen Kursen ist die Anwesenheit in den ersten beiden Kursstunden zwingend erforderlich.